Cara Self Healing dalam Islam

Belakangan ini sebagian besar masyarakat sedang ramai membahas istilah ‘healing’ untuk menenangkan mental dan pikirannya. Namun, bagaimana cara self healing yang benar? Secara umum proses penyembuhan diri dan mentalmu tidak bisa dilakukan sembarangan. Kegiatan ini harus dilakukan bila kamu merasa lelah secara emosional dan fisik. Selain itu, self healing juga bisa dilakukan dimana saja dan…